跨越

2023-11-26

帶領者:花生莎朗 ( 瑞士表達藝術治療準碩士 ) 

跨越,跨越,

要先跨出才能越過。

如何和為何,使我們提起腳步繼續走?

地上有一個年輪,是成長的標記,由裡面一直推出去,越外面經歷越久遠。

拿著寫上自己名宇的膠片游走於場內,選擇一個位置,放下自己的名字。

用一片小正方紙造一個寶箱。把一片碎片,還有其他你渴望的東西放在寶箱中,這些是什麼?這個寶箱是怎樣的?完成後,把你的寶箱放在年輪的中央。


一起回到自己的名字前。

每人用一個樂器,按自己的節奏加入合奏中 。

每個人都有屬於自己的節奏,當生活的節奏形成了一個pattern,熟悉的感覺會營造一種安全感。當一直都用同一個pattern面對世界,時間長了會如何?如果轉變pattern又如何?

我們花一點時間,在原位望向剛才放在中央的寶箱。隨著成長,我們離珍視的,渴望的距離有多遠?無論遠或近,其實我們隨時都可以與它連結。


簡約設計 © 版權所有 2022
Webnode 提供技術支援 Cookies
免費建立您的網站! 此網站是在 Webnode 上建立的。今天開始免費建立您的個人網站 立即開始